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高山滑雪的特点

发布时间：

2019-01-04 15:50:00

摘要：

滑雪运动有利于健体强魄，锻炼坚强意志，还能够防治疾病，有利于保持健美体形（减肥）。滑雪者不分年龄段，都可以在滑雪场上享受滑雪带来的无穷乐趣，特别是高山滑雪。

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滑雪建议：保护头部很重要

发布时间：

2019-01-04 15:44:00

摘要：

众所周知，滑雪是一项危险系数较高的户外运动。因此在滑雪过程中，受伤是在所难免的，我们应当了解一些保护措施和注意事项。一项关于滑雪相关外伤的研究显示：运动中速度越快，动作越复杂，出现严重脑部外伤的几率越大。其主要的危险是严重的脑部及脊髓损伤。

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单板滑雪常见的受伤及预防

发布时间：

2019-01-04 15:42:00

摘要：

我们都知道单板滑雪是一项冬季极限运动，小到无害的滑倒，大到具有高冲击力的碰撞，受伤是无法避免的。在滑雪场通常初级滑雪者更容易受伤，还没有掌握如何在滑雪板上保持稳定的姿势，非常容易失去平衡而跌倒。

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基础的滑雪装备都包括什么

发布时间：

2019-01-04 15:40:00

摘要：

很多滑雪爱好者都拥有一套属于自己的滑雪装备，完备的滑雪装备能够在驰骋雪场的时候为你保驾护航，减少不必要的伤害。但是你的滑雪装备真的齐全吗？

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如何选择滑雪鞋

发布时间：

2019-01-04 15:38:00

摘要：

滑雪鞋是滑雪族不可缺或的装备之一，如同我们平时穿鞋一样，只有合适才能够舒服地走路，也只有穿上适合自己的滑雪鞋才能更畅快淋漓地滑雪。选择好的滑雪鞋，也是对滑雪者自身安全的一种保证。那么如何选择滑雪鞋呢？

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如何正确保养滑雪板

发布时间：

2019-01-04 15:37:00

摘要：

对于滑雪爱好者来说，滑雪板无疑是自己最宝贝的装备。虽然滑雪板比较坚固，但如果不定期维护也会产生较严重的损坏。经常性的维护，可以提高雪板的性能、延长雪板的使用寿命，同时也可以使雪板保持一个良好的形象。

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如何挑选滑雪杖

发布时间：

2019-01-04 15:30:00

摘要：

滑雪杖是我们滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外，其他项目都使用滑雪杖，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。

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挑选滑雪镜需要注意哪些因素

发布时间：

2019-01-04 15:23:00

摘要：

滑雪镜是滑雪爱好者不可缺少的滑雪装备之一，对于滑雪新手来说挑选一副好的滑雪镜是很重要的。如何挑选滑雪镜，是大家都很关心的问题。挑选滑雪镜除了个人对颜色款式等不同的喜好，还需要注意哪些必要的因素呢？一起来探讨一下吧。

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滑雪新手的技巧学习

发布时间：

2019-01-04 15:20:00

摘要：

每一个滑雪爱好者都有这样一个过程，从最初穿上滑雪装备的不和谐到后来驰骋滑雪场的得心应手。在学习滑雪技巧的过程中，基本的练习很重要。如何按照由简到难的步骤来练习呢？让我们来了解一下。

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滑雪安全法则7条

发布时间：

2019-01-04 15:13:00

摘要：

滑雪安全法则7条： 1 控制速度，必要时停下来，避免撞人。 2 在前面滑行的人有优先使用雪道权，后方滑行者有责任避免碰撞。 3 避免在雪道中间、雪道交汇处及上方视线盲区停留。 4 下山或滑到岔道交汇处时要留心山上，必要时发出声音提示。

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国际雪联十条滑雪安全准则

发布时间：

2019-01-04 15:11:00

摘要：

国际雪联十条滑雪安全准则：1 尊重原则一无论双板还是单板滑雪者，都应该遵循以下行为准则：绝不做出会损伤或致使他人受伤的行为。 2 自控原则一无论双板还是单板滑雪者，都应当让自己的滑行处于可控范围之内。其滑行速度和方式应当和其个人滑雷水平相...

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怎样帮孩子选择单板和双板滑雪

发布时间：

2019-01-04 15:09:00

摘要：

随着大众生活水平的提高，滑雪不仅渐渐成为了人们假日必需的休闲运动，也开始让更多爱好滑雪的家长把孩子带入到去滑雪场驰骋跃动的兴趣中。作为一项惊险性和刺激性爆表的运动，滑雪对青少年的吸引力是很大的，因此学习滑雪的孩子们越来越多。

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滑雪礼仪二三事

发布时间：

2019-01-04 15:07:00

摘要：

当你置身白雪皑皑的滑雪场时，你是否感受到了雪的圣洁和美妙？在这样一个净化心灵放松自我的环境，当然要注意应有的礼仪礼貌。这不仅是为了给滑雪场营造一个和谐融洽的氛围，更是能够体现作为一个滑雪爱好者的素质所在。看看哪些礼仪礼貌是我们需要注意的...

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浅析滑雪场规划设计的要点

发布时间：

2019-01-04 15:04:00

摘要：

滑雪场是一项长久经营的项目，要实现正确的选址和开发，必须要先有一个明确的总体规划。滑雪场规划设计主要的目的包括：了解滑雪业务；对山址开发价值及周围滑雪环境进行评估；避免在建设雪场过程中的不必要的资源建设与浪费，从而降低总投资

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【老总话冰雪】专访铭星冰雪姜金根创新成就卓越

发布时间：

2019-01-04 10:45:00

摘要：

十四年前，成立不到一年的铭星冰雪创新研发了中国第一台造雪机，填补了国产品牌在这一领域的空白。2017年，铭星冰雪更是承建了荣膺吉尼斯世界纪录的全球最大室内滑雪场。

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高山滑雪的注意事项

发布时间：

2019-01-03 11:28:00

摘要：

高山滑雪又称“阿尔卑斯山项目”或“山地滑雪”，是运动员足登滑雪板、手持雪杖从覆雪的高山上向下绕障碍滑行的一种滑雪比赛，也是冬奥会正式比赛项目之一。作为一项极富刺激的体育运动，高山滑雪以其独有的刺激性及挑战性吸引着大批的滑雪爱好者，为避免...

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