单板滑雪又称冬季的冲浪运动，是指利用滑雪板从雪坡上滑降的运动。它于1960年左右在美国开始发展成为一项运动，之后随着发展，开始风靡全世界，1998年u型场地正式成为首个单板滑雪奥运会项目。 冬奥会单板滑雪比赛有男女平行大回转、男女u型场地、男女障碍追逐、男女大跳台、男女坡面技巧等共10个小项比赛。 平行大回转（parallelgs） 冬奥会竞赛规则： 1、男子、女子运动员各32名
对于一个初学者来说，单板滑雪首先要准备的装备就是护具。对于同样水平的选手，双单摔跤比例是1:20，所以单板必须要把护具戴全。 护腕 护腕是初学必备，因为在后刃推坡的时候，经常会因为脚踝稳定性和平衡力不足导致向后摔，在刚开始会经常不由自主的用手撑地。护腕建议买的时候和自己的滑雪手套匹配，买的不匹配，就会导致护腕塞不进手套里了。 护臀 护臀，可以买硬泡沫材料那种的，稍微厚一点的。初学
短道速滑的全称是“短跑道速度滑冰（shorttrackspeedskating）”，该项目在19世纪80年代起源于加拿大，直到1992年才被正式列为奥运会比赛项目。事实上，中国人对短道速滑有着很深的感情，这个项目曾为中国带来了冬奥会历史上首枚金牌。 2002年的盐湖城冬奥会，中国选手杨扬在女子500米决赛中勇夺冠军，实现金牌零的突破，创造了历史。此后，短道速滑也一直是中国队争金夺银的传统优势
图左为速度滑冰，图右为短道速滑 一、场地对比 短道速滑 比赛场地面积为30×60米，椭圆形跑道每圈长111 12米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28 85米。场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块，作为标志线，也增加比赛的安全性，运动员不得滑入标志线内。直道区则没有标志线，可以任意滑行。 速度滑冰 标准速滑竞赛跑道最大周长为400米，最小为333 33米，内弯道半径不能小于
冰球场 标准冰球场地最大规格为长61米，宽30米； 最小规格为长26米，宽15米；四角圆孤的半径为7～8 5米。 国际比赛均采用长61米、宽30米、角圆弧半径为8 5米的场地。冰球场地四周围以高1 15米～1 22米木质或可塑材料制成的牢固界墙。除场地正式标记外，全部冰面和界墙内壁应为白色。 冰球场上有五条线，红线（1），蓝线（2），门线（2），它们将球场分为了五个区。 要注
冰球基本技能 skating滑冰技能 滑行是冰球运动的基础,是所有水平的球员都需要不断努力提高的。没有足够的滑行能力,球员没法完成这项运动的其他基本技能。 stickhandling控球技术 控球也许是最难掌握的基本技能。一个控球技术熟练的球员可以缠住对手,创造更好的进攻机会。 passing传球 传球使冰球成为真正的团队运动，增加了比赛的乐趣。传球使每个人都在冰上参
冰壶比赛时，每场由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成。比赛共进行10局。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会。冰壶比赛用的冰场长44 5米，宽4 75米。从投球点起约40米远处画有圆形标志的地方为“大本营”（直径3 66米），投出的石离大本营中心最近的队为胜。 人员安排及分工：两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左
滑雪服不用的时候你是怎么处理的呢，是团成一团扔到衣柜深处的豪放派，还是整整齐齐收藏好的处女座系呢？不论你是哪一种都请洗干净滑雪服再放进衣柜。 首先，最重要的不要使用居家用的洗衣粉，普通的洗衣粉也会损害滑雪服的功能性面料，洗涤方法如下：
关于短道速滑的8个小知识： 1、短道速滑和速度滑冰的区别？ 短道速滑和速度滑冰的区别还是非常大的。冰刀、场地、比赛方式都有不同。速度滑冰场地一圈是400米，两人一组进行比赛，场地中有分道线，每过一圈交换一次内、外道。短道速滑一般是4至6人一组，场地中无分道线，可在任何位置超越。
短道速滑是现在非常热门的冰上运动之一，运动员们身姿飘逸从容，观赏性极强，每次看到精彩比赛的时候都忍不住鼓掌喝彩。 短道速滑一圈有多少米？ 短道速滑场地长为60米，宽为30米，一圈的长度是111 12米。不同项目对应不同圈数，500米比赛要滑4圈半，1000米要滑9圈，1500米是13圈半，3000米要滑27圈，5000米则是45圈。
短道速滑是冬季奥运会项目，全称短跑道速度滑冰，比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111 12米，短道速滑19世纪80年代起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛，20世纪初，这项比赛亦逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展。
