新闻中心

9节单板滑雪入门教程(8) -w66利来

作者:
铭星冰雪
来源:
铭星冰雪w66利来官网
发布时间:
2019-01-14 14:51:00
    单板滑雪入门教程8:斜滑降到转弯
 
    自面谷转面山
 
    步骤1:面谷横滑出发。
 
    步骤2:放掉滑板上的压力,身体、膝盖拉直,原先与雪面接触的脚跟侧也放掉摆平。
 
    步骤3:身体保持微前倾,使滑板打直往下滑动。
 
    步骤4:脚趾端钢边接触雪面,准备转向。
 
    步骤5:压低重心,身体、膝盖渐次弯曲,后脚脚趾顺势向后拉。
 
    步骤6,7,8:配合滑板本身的弧度及脚趾侧的压力,滑板转为面山。
 
    自面山转面谷
 
    1.动作要领同上,祗是脚掌运用方式对调。
 
    2.转弯时后脚脚跟向前顺势推出。
 
    眼睛跟着滑行方向走、双手平举辅助平衡、身体、膝盖保持最大弹性,是不变的要领。
 
    变换方向之间,把滑板钢边放掉摆平是一个很重要的程序步骤,漏掉这个步骤有可能会因为钢边动作与身体动作无法配合而摔倒!
 
单板滑雪入门教程8:斜滑降到转弯

相关资讯

如何正确穿单板滑雪鞋?
如何正确穿单板滑雪鞋?
单板滑雪常见的受伤及预防
单板滑雪常见的受伤及预防
冬奥会单板滑雪比赛有哪些?规则是什么?
冬奥会单板滑雪比赛有哪些?规则是什么?
9节单板滑雪入门教程(1)
9节单板滑雪入门教程(1)

国家级高新技术企业

铭星冰雪(北京)科技有限公司       电话:010-62152260

 

手机:18518605588                  联系地址:北京市朝阳区大屯路风林绿洲西奥中心a座20层

 

邮编:100101                           联系邮箱:wuws@esnow.com.cn

冬奥国家队

训练基地承建商

中国滑雪协会会员

万达战略w66利来的合作伙伴

网站地图