体育，是残疾人展现自我风采、积极融入社会的舞台，也是社会大众了解残疾人、传递关怀与爱心的窗口。随着北京冬残奥会的脚步越来越近，在5月16日这一全国助残日，残疾人冰雪运动这个舞台与窗口显得尤为意义非凡。
逐梦不停 拼搏不懈
15日，北京冬奥组委举办的2021年全国助残日主题活动在中国残疾人体育运动管理中心举行。
这座位于北京东北部的中心是多支残疾人国家队的训练基地，见证了无数选手克服心理与生理的难关，不断超越对手与自己，在国际赛场上争金夺银的历程。中国残疾人运动队在夏季残奥会上战绩辉煌，在2016年的里约，他们以107块金牌、共239枚奖牌，连续4届残奥会位居金牌榜和奖牌榜首位。
与此同时，冬残奥会的选手们也开始开辟天地。2002年，中国首次派代表团参加冬残奥会。2018年，平昌的轮椅冰壶赛场见证了中国代表团在冬残奥会上金牌和奖牌零的突破。
资料图：在2018平昌冬残奥会轮椅冰壶决赛中，中国队获得金牌，实现了中国代表团冬残奥会金牌零的突破。新华社记者 夏一方摄
轮椅冰壶队的队员们对中心的一草一木都很熟悉。疫情之下，安全第一，备战2022年冬残奥会的他们已经在此封闭训练许久。2007年队伍成立之初就加入的老大哥张强还记得除夕晚上的情景——大家在各自宿舍敞着门看春晚，零点的时候，拜年的声音在走廊回响。
训练场上要克服的困难更多，不知疲倦的投壶练习自不必说，因为行动不便，有队员带着尿袋训练，但没人有怨言，因为用张强的话来说，“能来到这支队伍的，心理都很成熟”。转动轮椅，很容易看到墙上的横幅，上边写着“平昌夺冠已成历史，从零开始奔向北京”。
有爱办赛 无碍体验
挂着这条横幅的训练馆，灯光明亮，设施完备，这是2020年年底完工的国家残疾人冰上运动比赛训练馆，是全国首个残疾人冰上项目训练专业场馆。用队员的话来说，这是北京冬奥会与冬残奥会筹办为中国残疾人运动员送上的一份礼物。
在此之前，由于集训的一些场馆缺少无障碍设施，常常需要教练背着队员上下楼，地面与冰面的微小高差，对于轮椅使用者也会造成较大的不便。但这所场馆参照国内无障碍设施及国际残奥委会相关要求的最高标准设计建造。地面采用无高差全平面设计，所有墙面阳角均做了抹弧处理。
资料图：位于北京市顺义区的国家残疾人冰上运动比赛训练馆外景。新华社记者任超摄
包括这一场馆在内，全国已有近50个残疾人体育训练设施。中国残联主席、北京冬奥组委执行主席张海迪表示：“中国残疾人事业的发展，为更多残疾人创造了参与的机会。残疾人参加体育训练的设施越来越好，越来越先进。”
无障碍的体验不仅限于参赛选手，4月初结束的北京冬奥会与冬残奥会冰上测试活动中，国家体育馆新闻发布厅第一排设置为轮椅席位，媒体工作间、场馆座席区也均有无障碍座席。在观赛之余，轮椅观众可以方便地在留有容膝空间的售卖台购买物品。“冰立方”里的秩序册也加贴了带有盲文凸点的薄膜。
无障碍的体验甚至不限于比赛场馆，而是整个东道主城市。自2019年11月以来，北京市启动无障碍环境建设专项行动。截至2021年年初，城市道路注重消除断点，修复盲道7031条，整改人行横道473个，城市“断头路”明显减少。公共交通注重衔接顺畅，更多残疾人、老年人得以独立出行。公共服务场所注重安全便利，政务大厅基本实现无障碍化。信息交流注重科技助推，疫情防控新闻发布会在全国率先配备手语翻译。
残健融合 共享人生
国际残奥委会主席帕森斯15日在接受新华社记者专访时说：“残奥会等赛事有着改变世界、激励世界并在世界范围内改变残疾人生活的力量。从事体育锻炼对于残疾人来说不仅是休闲娱乐的方式，也是为了促进身体健康，并积极乐观地融入社会。”
对于残疾人来说，体育锻炼，并不是残奥运动员的专属。
以冰雪运动为例，2020年11月至2021年3月，第五届中国残疾人冰雪运动季活动在全国范围组织开展。中国残联及各地残联和各残疾人专门协会分别开展了基层残疾人机构大众冰雪或仿冰仿雪比赛、备战北京冬残奥会国家集训队开放日和线上冬残奥互动等系列活动，让广大残疾人体验和感受北京冬残奥会的浓烈氛围，促进残健融合和康复健身。据统计，全国超过160万人次通过媒体关注了第五届冰雪季，超过30万人次参与了互动交流。
在残疾人尝试体育锻炼的过程中，健全人也扮演着重要的角色，两人的手腕间系起一根绳子，视障者就能在健全人的引导下，迈出跑步的第一步。在4月份的冰上测试活动中，由于疫情，轮椅冰壶比赛没有境外队伍参赛，也采取了健全人青少年与轮椅冰壶队同场竞技练兵的方式。
北京冬奥组委运动员委员会主席杨扬表示，自己也在前段时间尝试了残奥冰球，“第一次觉得，滑冰那么难，但是当我看到他们能够很娴熟地在冰面上滑行，非常震撼”。杨扬倡导，不仅要实现设施上的“无障碍”，更要将心比心，实现心理上的“无障碍”。
体育让残疾人找回更多生活的快乐与勇气，残疾人在体育运动中展现出来的战胜自我的精神与毅力，往往又能够激励健全人审视自我，奋发图强。体育恰如那条系起的绳子，让双方能够携手书写冰雪故事，共享出彩人生。（记者郑直、吴博文、董意行）
